とれとれ速報

最新のトレンドニュースをお届けします

これで明日も頑張れる!心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つwww

   

これで明日も頑張れる!心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つwww

1: 名無しのスコールさん 2019/06/22(土) 11:41:43
キャンドルの炎を見ていると自然と気持ちが落ち着き、リラックスできるようになった…という経験はありませんか?

https://asajikan.jp/article/167602

🕯これで明日も頑張れる!心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つ

【1】テレビをつけない

【2】日記を書いて感情を整理する

【3】湯船に浸かりスキンケアをする

皆さんは何かリラックスするためにしている夜習慣ありますか?

引用元: https://girlschannel.net/topics/2208533/

続きを読む

 - 未分類

×